【非住不可】JFK 機場戴斯飯店 - 牙買加自助旅行訂房
每年的這個時候，都是我想出去旅遊的時候
這個習慣已持續了好幾年了
因為在公司工作的壓力實在有點大
所有我都是把特休累積起來
一次多放幾天出去玩、散散心
這次我出去玩訂的飯店是 【非住不可】JFK 機場戴斯飯店 - 牙買加自助旅行訂房
價格還挺優的！品質也挺不錯！可以說是值回票價
其實線上訂飯店還蠻簡單的
在agoda找一下要住的地點附近的飯店之後，看一下自已可以接受的價格之後
再看一下其他旅客對這間飯店的評價，如果不錯的話
基本上就可以下訂準備入住了 !
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商品訊息描述:
主要設施
- 免費機場接駁車
- 商務中心
- 24 小時櫃台服務
- 大廳咖啡/茶供應
- 每日客房清潔服務
- 櫃台保險箱
- 洗衣服務
- 多語服務人員
- 大廳免費報紙
商品訊息簡述:
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下面附上一則新聞讓大家了解時事
紐西蘭槍擊駭人影片瘋傳 社群媒體忙刪除
紐西蘭兩處清真寺15日發生大規模槍擊案，槍手直播屠殺過程，臉書、推特等科技公司利用各種技術，試圖阻止駭人影片繼續在網上流傳，但網友搶備份散布，要阻止血腥影片瘋傳仍是一大挑戰。
根據路透社檢視過的備份，槍手利用臉書（Facebook）直播在基督城清真寺的行凶過程，歷時17分鐘。臉書表示在紐西蘭警方通知後，隨即移除直播影片。
但幾個小時之後，同樣的影片在臉書、推特（Twitter）、YouTube流傳，臉書旗下的Instagram、WhatsApp也一樣，檔案分享網站如紐西蘭的Mega.nz還是能看到。
網友一看到影片就迅速備份後製，不到幾分鐘的時間就在許多應用程式（App）和網站上瘋傳。
臉書、推特、YouTube和Mega表示，他們已經採取行動，移除那些備份影片。
臉書在停止基督城屠殺事件直播後，告訴用戶刪除相關備份或推崇這起攻擊的言論。
意圖分享這支暴力影片的用戶採取了幾種方式。路透社檢視的備份影片顯示，有些用戶以手機或電腦錄下影片，製作和原版影片數位指紋不同的新版影片，以規避臉書等公司的檢測系統。有人分享精簡版，或從槍手的直播截圖。路透社檢視的17分鐘影片中，射殺是從約6分鐘時開始，影片開端是凶嫌開車到清真寺的影像。
在網路論壇Reddit，用戶想辦法避免版主採取行動，互相指導使用那些還未採取行動的影片應用程式，或經由通訊應用程式傳送畫面。
YouTube針對用戶投訴的內容採取行動，並表示已在努力利用自動化工具找出相關備份內容，依據影片的片名、描述、用戶上傳內容的特徵及畫面對象，自動辨識出可能是暴力內容的影片。
臉書也說，他們靠著用戶投訴和人工智慧系統來找出暴力畫面，並送交審查員。臉書也利用音訊科技偵測相關畫面
免疫力太強，感冒可能變肺炎？周宗翰：防流感必喝這一味茶飲
【華人健康網記者黃曼瑩／台北報導】流感季來了！忙著打疫苗，更別忘如何讓身體架起「銅牆鐵壁」，拒絕細菌、病毒入侵，不禁馬上令人聯想到強化免疫力，但是，免疫力不是愈強愈好，如果胡亂進補，使免疫力當過度活化，就可能導致免疫系統錯亂，例如流行性感冒會引起肺炎或心肺衰竭。中醫師表示，預防流感其實很簡單，平時靠飲用一味茶飲，即能調節免疫力，讓免疫力維持平衡。
預防流感保養上呼吸道
如果要預防流感，通常是以保養上呼吸道為主。中醫有個方劑叫做「甘桔湯」，是以苦桔梗、生甘草為主，搭配麥門冬、桑葉、菊花泡成「茶飲」，就可以保護氣管、避免咳嗽。
【甘桔桑菊飲】
材料：生甘草3錢、苦桔梗3錢、麥門冬5錢、桑葉、菊花各2錢。
做法：將材料加水1000c.c.煮滾後轉小火煮20分鐘，即可飲用。
功效：清心補肺、健脾化痰、調節免疫力。
如果秋冬喉嚨乾燥、喉痛，則可飲用「薄荷清咽茶」。
【薄荷清咽茶】
材料：生薄荷、炒牛蒡子、金銀花、桑葉各2錢，生甘草2錢。
做法：將材料加水1000c.c.煮開後，轉小火煮15分鐘後即可。
功效：可清熱預防感冒。薄荷健胃消脹；桑葉祛風濕、通鼻竅，金銀花消炎消腫；牛蒡、甘草袪痰止咳。
如果要調節後天免疫，則建議飲用「玉屏風茶飲」。
【玉屏風茶飲】
材料：黃耆3、防風3、炒白朮3錢、麥門冬5錢，生甘草2錢，紅棗5顆。
做法：將材料加水1000c.c.煮開後，轉小火煮15分鐘後即可。
功效：可補脾益氣、促進血液中細胞數增加，調節身體後天免疫功能。
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