【CP值超高】Home Hotel - 台北親子出國旅遊訂房
每年的這個時候，都是我想出去旅遊的時候
這個習慣已持續了好幾年了
因為在公司工作的壓力實在有點大
所有我都是把特休累積起來
一次多放幾天出去玩、散散心
這次我出去玩訂的飯店是 【CP值超高】Home Hotel - 台北親子出國旅遊訂房
價格還挺優的！品質也挺不錯！可以說是值回票價
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主要設施
- 113 間禁煙客房
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下面附上一則新聞讓大家了解時事
一跑步膝蓋就會痛？研究：跑步並不會造成膝關節退化
跑步是一種兩腳會瞬間離開地面的運動，所以也可以說是一種連續跳躍的動作。因為要不斷地重複這個動作，所以有些人會擔心跑步可能會對膝蓋造成負擔。那麼，跑步真的對膝蓋不好嗎？
他們在一九八四年選擇住在史丹佛大學近郊的五十三名跑者及五十五名沒有跑步習慣的人為調查對象，直到二〇〇二年為止，每位對象都至少進行兩次Ｘ光檢查，並觀察這段期間的健康情形。
在初期檢查中，罹患退化性膝關節炎的跑者不超過全體的六％，非跑者則完全沒有。十八年後跑者的退化性膝關節炎罹患率增加到二十％，非跑者的罹患率則有三十二％，超過跑者的罹患率。所以得到的結論是，至少長期的跑步並不能說是會造成膝蓋疼痛。
這些研究人員同時還指出，因為調查對象的人數過少，所以在這個研究中，無法下結論說跑步不但不會引起退化性膝關節炎發病反而還會抑制它的發生，但也不能否定這個可能性。關於這一點還需要未來進行大規模的研究。
※本文作者為田中宏曉，原文授權自《最強超慢跑法》，晨星出版社。
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美日對抗賽／日本全場17安轟炸 12比6擊敗MLB明星隊
美日棒球明星賽第二回合今天繼續在東京巨蛋進行，昨日日本武士隊九局下半演出大逆轉表現之後，今天延續昨役勝利氣勢，全場共敲出17支安打，轟炸MLB明星隊的投手群。其中第三跟第五局各得4分，奠定勝利基礎。
七局上半打完日本武士以12比1遙遙領先美國職棒明星隊，雖然大聯盟球員們努力追趕，但仍無力回天。終場12比6擊敗MLB明星隊，在美日職棒交流賽取得二連勝。
昨天擊出驚天再見轟的柳田悠歧，今天再度繳出驚人表現，他全場四打數四安打，並且再度敲出全壘打，打回四分打點，是本場比賽表現最瘋狂的打者，日本武士隊以12比6擊敗美國職棒明星隊，拿下對抗賽二連勝。
（民視新聞網報導）
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