【國內外親子旅遊】上野御徒町多米旅館 - 東京渡假訂房
每年的這個時候，都是我想出去旅遊的時候
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下面附上一則新聞讓大家了解時事
陳喬恩撕嘴皮自嘲「變態」 還蒐集成盒裝
藝人陳喬恩在直播分享怪癖，原來她嘴巴很容易脫皮，她會將嘴皮一層層撕下來，然後裝在盒子裡收藏起來，醫師認為這是脾胃積熱、缺少維生素所引起的，應該要多吃含有維生素的蔬菜與水果。
藝人陳喬恩：「我在做一件很變態的事情，就是因為我的嘴皮可以撕一層，就是一層一層起來，我就拿一個盒子把我嘴皮都裝在裡面，蒐集起來。」
藝人陳喬恩開直播跟大家聊天，談到自己有一項很變態的怪癖，就是自己會撕嘴皮，還開玩笑自嘲說這是特技。
藝人陳喬恩：「我每天早上這樣一撕，別人都說天啊，你是蟒蛇嗎，我的嘴巴在脫皮欸。」
邊笑邊說，陳喬恩毫不避諱把怪癖公諸於世，甚至還立刻公開她蒐藏嘴皮的盒子。
藝人陳喬恩：「這是我早上撕下來的嘴皮。」
陳喬恩的大剌剌行徑完全不怕掉粉，其實她自己也不知道為什麼，可能是少了維他命，但其實還有可能是這個器官出了問題。
中醫師吳明珠：「脾胃呢它是開竅在我們的嘴，然後呢嘴唇跟我們身體裡面的營養成分也有關，我們身體有血熱的現象，吃的食物方面水分、比較有維他命C的蔬果類也要多吃。」
引起嘴巴死皮原因有很多，最主要是脾胃積熱，醫師也建議要少吃辛辣刺激的食物，注意生活規律，身體狀況同樣也會發生在手指的死皮上面。
很多人在換季時，手指甲邊都會翹起一小塊皮，這稱為「皮膚倒刺」，這跟膚質乾燥，缺乏維生素和礦物質有關，建議補充維生素B2、B6，多吃新鮮蔬果，就能有效改善，也避免用手撕，造成傷口和感染。
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中華男足兵符 4外教競逐
中國時報【李弘斌╱台北報導】
東亞盃雖由本土教練救火，中華男足仍有聘任外籍教練的計畫，但礙於流程可能明春才能敲定。人選部分，包括友邦宏都拉斯駐台大使謝拉（Rafa Sierra）9日拜會中華足協理事長邱義仁、大力推薦的該國教練，共4組人馬有意爭取執教中華男足。
其他人馬方面，前北市文化局長倪重華引薦西班牙團隊，盼由體育署、足協、民間共同負擔開銷，所傳出的價格也是最高，僅聘技術總監兼國家隊教頭1人，稅後年薪就要80萬歐元起跳，折合新台幣近3000萬。
西班牙團隊費用高 足協難吞
此外，曾任美國男足隊長的前菲律賓國家隊教頭杜利（Thomas Dooley），也透過經紀人徵詢足協，堪稱名氣最大的選項。但有名氣、身價未必一定合適，最能讓男足國腳接受的人選，可能是英國籍的蘭卡斯特（Louis Lancaster）。
沒錯，蘭卡斯特就是中華男足前英籍教頭蓋瑞懷特的首席助手。懷特接掌香港教頭一職，但助理教練全由香港足總任命。蘭卡斯特日前已向中華足協投遞履歷，爭取總教練職位。
前菲國教頭杜利 名氣最響亮
「很高興聽到Louis來爭取，球員們都很喜歡他，是非常合適的人選。」中華隊隊長陳柏良開心的說。
蘭卡斯特雖僅37歲，卻帶過英超球隊兵工廠、賓福特、樸資茅斯與沃特福的青年軍，得意門生桑丘（Jadon Sancho）現在更是歐洲足壇的當紅炸子雞。過去擔任懷特的助教，蘭卡斯特的情蒐、分析都扮演關鍵核心角色。
足協聘請外籍教練，程序上人選要經選訓委員會通過，除了經歷與是否適合台灣，說穿了薪資還是重要因素，畢竟這部分仍要體育署核定，才能由公款支應。
深得球員支持 蘭卡斯特領跑
薪資部分，杜利此前執教菲律賓男足，月薪為2萬美元。而蘭卡斯特一來與台灣有交情，二來年輕，據了解加上守門員教練，總共也只要2萬美元上下，算是非常「實惠」的選擇。
至於倪重華引薦的西班牙團隊，主要爭取的是足協技術總監及主導整個發展系統，整體費用也最為可觀。如果沒有找到其他財源，足協根本不可能負荷的了，加上攸關足球整體發展的風險之大，也不容有失，仍需要更精確的可行性評估。
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