【住宿推薦親子】約翰甘迺迪國際機場拉金塔旅館及套房飯店 - 南歐松公園旅遊便宜訂房
每年的這個時候，都是我想出去旅遊的時候
這個習慣已持續了好幾年了
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這次我出去玩訂的飯店是 【住宿推薦親子】約翰甘迺迪國際機場拉金塔旅館及套房飯店 - 南歐松公園旅遊便宜訂房
價格還挺優的！品質也挺不錯！可以說是值回票價
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主要設施
- 62 間客房
- 24 小時健身中心
- 24 小時商務中心
- 機場接駁車 好康推薦
- 冷氣
- 每日客房清潔服務
- 會議室
- 多語服務人員 2019酒店訂房價格比價
鄰近景點
- 約翰甘迺迪國際機場
- 國王莊園博物館 (2.5 公里)
- 魯弗斯國王公園 (2.7 公里)
- 水道跑馬場 (2.7 公里)
商品訊息簡述:
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下面附上一則新聞讓大家了解時事
罹紅斑性狼瘡 許陽明創聯誼會助患者
中國時報【賴佑維╱桃園報導】
60歲的彩虹之友關懷聯誼會長許陽明從小容易生病，卻一直不知病因，正當自己創業準備起飛時，莫名病倒住院快1個月，在醫師堅持下，才發現是罹患紅斑性狼瘡，病情得以控制後，2002年創立聯誼會，幫助其他患者走出低潮。
許陽明說，自己從小就容易生病，但只覺得是身體不好，當時也鮮少人認識紅斑性狼瘡。高中時發現自己罹患類風溼性關節炎，勉強畢業後，擔心生病跟不上課業，決定自學，還考上中船、中油、台電等國營企業。最後選擇台電的他，不到1年決定拋棄鐵飯碗到外闖蕩。
他說，因為自己認真，起初在橡膠工廠擔任2年業務，幫工廠拉到不少訂單。後來擔任機械工程師，製作精密機械，適逢台灣經濟起飛，技術倍受肯定，接了不少美國訂單，當時總覺得身體疲憊，還以為工作太累，7年後離職、自己創業，改製作簡單的器具，讓自己壓力小一點。
正當許陽明創業5年、事業準備起飛時，卻因全身疼痛、無力，住院20多天，醫院一開始也查不出原因。許陽明準備出院時，醫師卻要求他再住院3天，堅持要查出病因，後來發現他罹患紅斑性狼瘡，一度讓許恐慌、害怕，「聽都沒聽過，這到底是什麼病？」
在固定回診、醫師治療下，雖然紅斑性狼瘡無法痊癒，但病情得以控制，許陽明的事業也逐漸穩定，以自身經驗創立彩虹之友關懷聯誼會。他說，因為紅斑性狼瘡有許多種症狀，幾乎所有器官都可能被侵犯，就像彩虹一樣多變，目前會員有近8000人，希望透過協會，彼此分享對抗疾病的經驗。
刺激腳底可活化大腦！腦權威：赤腳走路、拉拉腳趾抗失智
【早安健康／張承宇報導】失智症是現代人最害怕的疾病之一，除了健忘之外，由於大腦功能的喪失，更可能出現認不得家人親友、不會使用日常物品而無法獨立生活、需要長期照護等狀況。由於受損的腦細胞難以復原，避免失智困擾的首要之務就是防止它發生，日本腦科學專家建議，拉拉腳趾、刺激腳底，可能是活化大腦、預防失智最簡單的方法之一！
刺激腳部，有助鍛鍊大腦、預防失智
日本MRI腦部影像診斷權威加藤俊德，曾藉由分析1萬人以上的腦部MRI圖像，根據功能將大腦分為不同的「腦區」，並針對如何活化各個區域更進一步研究。加藤俊德發現，若是能加強多個腦區之間的聯繫，就可能強化腦部整體機能，而且無論年齡都可能有效。
其中，加藤俊德認為最簡單的方式，就是透過刺激、活動腳部來鍛鍊大腦。他曾發現，雖然與活動腳部相關的腦區，應該只有位於大腦頂部負責「運動」的一小部分，但持續活動、刺激腳步，還能連帶活化附近負責思考、視覺、表達的腦區。
而同樣是和「運動」相關，手部的活動也和腳部一樣有效嗎？加藤俊德認為，腳部不像雙手在日常生活中常常需要進行複雜的活動，且平時都被包覆在鞋子和襪子裡面，現代人又大多都是走在平坦的地面，腳底特別難得到刺激，也因此腳底通常特別敏感。只要給予和平常不太一樣的感覺，就能給予腦部比活動雙手更大的刺激，達到鍛鍊腦部的效果，甚至可能對預防失智更有幫助。
日本東鷲宮醫院高次腦機能中心主任竹內東太郎也表示，動動手腳都能有效刺激腦內深處，若能持續鍛鍊，也有助復活因損傷而停滯、甚至斷絕的腦部血流，重新活化腦神經，幫助預防、改善失智症。
赤腳走路、拉拉小指，簡單刺激腳部就能防失智
加藤俊德推薦了以下5個簡單的方法，幫助刺激腳部、活化大腦：
- 赤腳走在海灘或草皮上。
- 走在顛簸、變化起伏大的路面上。
- 單腳站立。
- 穿5趾襪。
- 用腳趾抓東西。
另外，加藤俊德認為，小趾到腳踝的區域比起腳部其他部位更少用到，因此按摩腳小趾，可以增加大腦接收到的刺激，鍛鍊大腦、恢復活力、清晰思緒的效果更佳。
做法
將腳小趾輕輕拉離無名指，並同時進行按摩，每天要做幾次都沒關係，建議在剛脫下鞋子襪子以後做最舒服，舒服的感覺也能讓大腦得到更大程度的刺激。
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