【全球訂房網推薦】紐約民宿 - 花蓮渡假訂房
每年的這個時候，都是我想出去旅遊的時候
這個習慣已持續了好幾年了
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一次多放幾天出去玩、散散心
這次我出去玩訂的飯店是 【全球訂房網推薦】紐約民宿 - 花蓮渡假訂房
價格還挺優的！品質也挺不錯！可以說是值回票價
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下面附上一則新聞讓大家了解時事
《國際自由車環台公路大賽》 攝影技術獲網友大讚
國際2.1級頂尖賽事--2019《國際自由車環台公路大賽》昨日開戰，中華隊在首場台北站就飆出好成績，再度引爆國人熱血運動魂。TVBS與國際自由車總會(UCI)合作，連續三年直播此國際賽事。今年賽事全長740.13公里，共分為五站，從北到南，TVBS全程使用電信的4G網路搭配衛星訊號直播賽事，將精采的比賽實況，透過TVBS新聞YouTube頻道和LINE Today播放給全球車迷觀眾。駐站主持人由精通多國語言的美女主播馬杰堯擔任，負責每一個站點的選手訪問和TVBS直播節目主持工作，亮麗的外型成為場邊亮點。
首站台北市區繞圈賽，播出後獲得觀眾廣大回響，單日觀看人次突破六萬、最高同時有超過8000人在線觀看。今年轉播鏡面也新增了GPS顯示功能，透過與國內市占率最高的台灣車錶製造商Bryton合作，在畫面中同時呈現「領先集團」與「主集團」的時間差、距離差以及各別車速。TVBS製播團隊克服全路線中各個屏障，在賽前勘查每個彎道和每個角落，總場勘路徑超過上千公里，以確保訊號能正常傳送。有別於錄影播出的賽事，全程轉播不僅拍攝選手賣力奮戰的模樣，也將沿途各縣市的美麗景點和國定風景區一併收納，播送給全球的觀眾和車友，進行城市行銷和旅遊宣傳。馬杰堯補充，每一站的風景都不相同，因此「每一場賽事都很令人期待也都很精彩，尤其是沿路的美景，更是不能錯過的部分。」
賽事資訊
3月17日9:00 AM 【台北站】
路線：台北市府─松高路─仁愛路─景福門 (折返繞行8圈)
3月18日9:20 AM【桃園站】
路線：桃園─蘆竹─大園─觀音─新屋─楊梅─平鎮─大溪─龍潭─復興
3月19日9:20 AM【浪漫台三線站】
路線：竹北─關西─峨嵋湖驛站─獅頭山─南庄─仙山─公館陶色公路─汶水老街─壢西坪休閒農場─卓蘭大橋─石岡
3月20日9:20 AM【南投站】
路線：南投縣政府─日月潭 (繞行)
3月21日9:15 AM【屏東站】
路線：屏東縣政府─楓港─車城─大鵬灣
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2019《國際自由車環台公路大賽》！
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秋冬濕冷連指甲也倒黴！ 新秋病灰指甲防治有秘訣
(健康醫療網／記者曾正豪報導 )
秋冬連日濕冷，助長黴菌肆虐造成衣物發黴，衣櫥、鞋櫃無一倖免，居然連指甲也遭殃！出門時鞋襪被雨水淋濕，腳趾又長時間悶在鞋子中，造成香港腳和灰指甲的病患激增兩到三成，台中開業皮膚科診所何秋燕醫師指出，潮濕環境會加速黴菌生長，且灰指甲具有高度傳染性，如家中有患者一定要立刻治療，避免全家受到傳染。
台灣環境濕熱多雨，過去夏季是黴菌感染的好發季節，但今年雨季延後，秋冬多雨導致黴菌活躍期拉長，秋天灰指甲門診病患較往年激增。何秋燕醫師進一步指出，事實上，黴菌擁有高傳染力，高達三成的灰指甲患者是在居家環境被感染，顯示出家中是灰指甲傳染的溫床，灰指甲初期症狀不痛不癢，僅指甲變色、變厚、失去光澤，許多年長的患者都是拖到非常嚴重時才求診，而錯過了治療黃金時間，嚴重甚至還可能併發甲溝炎、蜂窩性組織炎，進而需要拔指甲治療或是截肢！
你是灰指甲高風險族群嗎？ 醫：預先擦藥避免黴菌傳染
臨床發現，特定行業得到灰指甲的比例較高，足部悶在鞋襪中一整天的上班族、補習班學生、軍人，足部經常泡在水中的漁夫、農人，與手部經常接觸水的美髮業、手搖飲工作者和家庭主婦，也是灰指甲高風險族群；另外，中部因為傳統產業多，無塵室作業員因為工作服裝不通風，長時間悶在鞋襪中，也是好發族群。
何秋燕醫師呼籲，平時就要注意自己與家人的指甲健康，避免雙腳處於濕悶環境，養成勤換鞋襪習慣，避免悶出灰指甲。另外，何秋燕醫師因工作性質較常暴露在病源中，必須要事前預防，上診前都會在雙手指甲上擦抗甲癬油劑，其藥效大約可持續一週，抗甲癬油劑不僅有治療功效，也可作為預防工具。
銼甲加倍有效 耐心遵從醫師「銼、擦、塗」治療三步驟
何秋燕醫師建議，灰指甲治療約需要3個月到1年時間，因其治療時間長，民眾常因為不想吃藥或是不聽從醫囑、忘記擦藥，造成灰指甲復發；因此，需耐心完成療程，且使用外用藥比口服藥較不造成肝臟負擔。另外，坊間許多標榜免銼甲的產品，大多是水溶性的保養品，沒有療效、無法治療灰指甲，消費者莫受騙上當！患者必須遵照正確治療三步驟，才能根治灰指甲。
正確治療「銼、擦、塗」三步驟：
1.銼甲：將受感染的指甲銼掉一層，讓藥物作用於感染處，藥效加倍有效。
2.擦除：將銼甲完的粉末和黴菌擦除，避免接觸感染。
3.塗藥：除了將抗甲癬油劑擦上患病指甲，也需要在其餘指甲上藥預防傳染。
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