【住宿評價那裡查】艾爾特旅館 - 青年旅舍 - 西歸浦市親子出國旅遊訂房
每年的這個時候，都是我想出去旅遊的時候
這個習慣已持續了好幾年了
因為在公司工作的壓力實在有點大
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一次多放幾天出去玩、散散心
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下面附上一則新聞讓大家了解時事
MLB／因酒駕險斷大聯盟生涯 姜正浩本季拼回海盜先發
在大聯盟打拼的韓籍內野手姜正浩，過去因為酒駕事件而暫時離開球場，去年九月再度回歸。本季他在春訓的表現相當不錯，轟出5發全壘打，海盜也宣布他在開季時，將會擔任球隊的先發三壘手。
姜正浩在2016年12月時，在南韓酒駕肇事，遭到警方逮捕，由於是屢犯因此駕照遭到吊銷，還被判刑8個月、緩刑2年。在這一段時間他無法拿到工作簽證，因此沒辦法回到大聯盟打球。
2018年他終於獲得工作簽證，也到了海盜3A試圖東山再起，但是卻又因為手腕傷勢而進入到傷兵名單，一度有人認為他大聯盟的生涯可能將到此告終。
不過姜正浩並沒有放棄，在今年春訓打出不錯的表現，也讓海盜總教練Clint Hurdle決定讓他重回大聯盟，未來一季將擔任先發三壘手。
32歲的姜正浩，在2015-16兩年就敲出了36發全壘打，另外還有120分打點，長打火力相當不錯。
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★紅仁四神漿（一人份）：
材料：紅藜15公克、薏仁15公克、茯苓10公克、山藥10公克、芡實10 公克、蓮子10公克。
做法：
1.將上述材料放入鍋中用清水洗淨、瀝乾。
2.加入稍微醃過食材的適量清水浸泡30分鐘。
3.接著放入電鍋，以外鍋1杯水的時間悶煮。
4.煮熟放至通風處吹涼後，即可倒入果汁機，加入1000～2000C.C.水打成漿飲用。
注意事項：雖然紅藜跟四神湯是所有年紀、所有體質都可以使用的食物。但由於此食療方中的薏仁性質微寒，有引起女性朋友白帶增加，甚至引起痛經的可能，所以寒性體質的女性請減少使用，或諮詢專業中醫師意見後再食用。
【中醫師小叮嚀】：
最後郭祐睿醫師再次提醒，從中醫觀點來看，腸胃濕熱跟慢性腸胃疾病互為因果，而腸胃又和全身健康息息相關。可是偏偏台灣氣候濕熱，大家都喜歡生冷飲食，再加上工作壓力大，身體慢性發炎的人比例非常高。
為了避免形成濕熱體質、損害健康，民眾日常生活一定要注意上面提到的「多多少少」4個習慣，注意千萬不要過食生冷，也要少吃烤、炸、辣等過於燥熱的食物。並記得適時留意自身排便形態，一般來說「便便要成條才完美」，若有異狀建議可適時就醫，尋求專業中醫師、醫師協助較有保障。
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