【自助旅行】金蓋特威假日飯店 - 舊金山自助旅遊訂房
每年的這個時候，都是我想出去旅遊的時候
這個習慣已持續了好幾年了
因為在公司工作的壓力實在有點大
所有我都是把特休累積起來
一次多放幾天出去玩、散散心
這次我出去玩訂的飯店是 【自助旅行】金蓋特威假日飯店 - 舊金山自助旅遊訂房
價格還挺優的！品質也挺不錯！可以說是值回票價
其實線上訂飯店還蠻簡單的
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基本上就可以下訂準備入住了 !
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商品訊息功能:
商品訊息描述:
主要設施
- 496 間禁煙客房
- 餐廳和酒吧/酒廊
- 室外游泳池
- 供應早餐
- 24 小時健身中心
- 自助停車
- 24 小時商務中心
- 機場接駁車
- 24 小時櫃台服務
- 每日客房清潔服務
- 櫃台保險箱
- 自動櫃員機
鄰近景點
- 位於市政中心
- 聯合廣場 (1.7 公里)
- 九曲花街 (1.8 公里)
- 舊金山亞洲藝術博物館 (1.2 公里)
- 戴維斯交響樂廳 (1.3 公里)
- 西菲爾德舊金山中心購物中心 (2 公里)
商品訊息簡述:
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下面附上一則新聞讓大家了解時事
關注氣候、女權 慈濟聯合國發聲
第63屆聯合國婦女地位委員會(CSW)研討會正在紐約聯合國總部舉行，將至22日(周五)，慈濟基金會積極參加各項研討會，與其他國家代表共同關注婦女受教育、社會保護等問題。
慈濟與聯合國兒童基金會(UNICEF)具有長期夥伴關係，15日參加「跨部門方案：確保所有女孩接受教育」研討會，與聯合國相關機構、私人部門、宗教組織及非政府組織代表對話，共謀解決婦女與女孩受教障礙方案，並將成功行動模式及合作夥伴關係提供各國參考採用。
慈濟並將參與21日(周四)由「全球公民聯盟」(Global Citizen)2030主辦的「消除阻礙：婦女和女孩獲全面社會保護障礙」研討會，討論如何從全球公民視角創建強有力的計畫，提出具體實踐方案，加大力度呼籲各方以具體行動增強婦女和女孩進入社會保護系統等。
慈濟莫三比克志工蔡岱霖將提出個案分析與建言，「全球公民聯盟」2030將舉辦接待茶會，地址在曼哈頓中城新家「大愛人文中心」，讓與會各國代表有機會進一步了解慈濟在世界各地的人道救援足跡。
除此之外，慈濟基金會長期投入環保獲聯合國重視與肯定，今年正式獲得觀察員身分，參加本月11日到15日在肯亞首都奈洛比舉行的第四屆聯合國環境大會，有全球各地4000多位學者專家官員與會。
慈濟美國總會副執行長曾慈慧另出席「全球倫理宣言」第五項指導性原則會議，討論信仰、全球倫理和氣候承諾議題，以「對關懷人類的倡議」為主題，就慈濟以宗教信仰推動落實環保發表談話。
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我需要做無痛大腸鏡嗎？ 醫師教你一次搞懂它
▲定期健康檢查，才能及早發現癌變、提早治療。（示意照/翻攝自Pixabay）
匯流新聞網記者陳鈞凱/台北報導
國內最新統計，癌症已連續第36年蟬聯國人十大死因第一位，其中腸癌更是不分男性、女性的前3大奪命狠角色之一，預防癌症上門，「大腸鏡」是被公認有效篩檢腸癌的工具，但不少人都想問我需要做無痛大腸鏡檢查嗎？國內健檢醫師就整理出國人常見的3大QA，幫民眾一次搞懂如何「腸」保健康。
聯安診所院長鄭乃源強調，大腸癌可透過事前檢查、發現並處理癌化前的腸瘜肉，而一舉中斷癌症發生的可能性，因此，民眾千萬別因為害怕或對無痛大腸鏡檢查有誤解，而忽略定期檢查的重要性。
Q1：哪些人需要做大腸鏡？
A：以下腸癌3大高危險族群通通得做大腸鏡，且建議30歲後可作第一次大腸鏡檢查，並視前次腸鏡結果安排每1至2年定期做大腸鏡檢查；若非高危族群者，建議可2至3年定期檢測。
1. 不良飲食、生活習慣者：
愛吃醃漬、燒烤、炸物等重口味者；嗜吃火腿、熱狗、火鍋料等加工食品；
蔬菜、水果每日攝取不足；抽菸、喝酒、少運動、肥胖等也都是大腸癌的高危險因子。
2. 有腸癌家族史或帶有好發腸癌基因者：
家族中有人50歲以前罹患大腸癌或1等親（父母、兄弟姐妹）中有大腸癌病史者；或是本身帶有腸癌高風險基因者，更要定期接受大腸鏡檢查，降低風險。
3. 前次大腸鏡檢查結果為慢性潰瘍性結腸炎或有腺瘤型瘜肉者：
腸道長期慢性潰瘍會造成腸黏膜受損，患有腸癌的風險高；「腺瘤型瘜肉」容易演變成為腸癌，且曾有過腺瘤型瘜肉者，再次復發的機率也幾近2成，因此更需定期做大腸鏡檢查。
Q2：大腸鏡 V.S 乙狀結腸鏡，都是腸鏡，有什麼不同？
A：
1. 大腸鏡：
全大腸結構檢查，從肛門口開始，包含乙狀結腸、升結腸到終端站迴盲瓣，全長約120到150公分；檢查前需進行低渣飲食、服用瀉劑等清腸準備；腸癌檢查完整性最完整；需要無痛麻醉。
2. 乙狀結腸鏡：
部分大腸結構檢查，從肛門口開始，全長約60公分；無須清腸準備，但需要現場灌腸；只部分篩檢；可不需要無痛麻醉但建議加選。
Q3：大腸鏡檢查一定需要無痛麻醉？是否會有相關風險?
A：每個人的腸道彎曲程度不同，大腸鏡檢查又屬侵入性檢查，考量受檢者檢查時內心的恐懼感、醫師檢查或處置時的安全性等考量，仍建議做大腸鏡時採取「無痛麻醉」方式進行。
照片來源：翻攝自Pixabay
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