【旅館】夏多布里安城堡飯店 - 夏特內馬拉布希飯店優惠訂房
每年的這個時候，都是我想出去旅遊的時候
這個習慣已持續了好幾年了
因為在公司工作的壓力實在有點大
所有我都是把特休累積起來
一次多放幾天出去玩、散散心
這次我出去玩訂的飯店是 【旅館】夏多布里安城堡飯店 - 夏特內馬拉布希飯店優惠訂房
價格還挺優的！品質也挺不錯！可以說是值回票價
其實線上訂飯店還蠻簡單的
在agoda找一下要住的地點附近的飯店之後，看一下自已可以接受的價格之後
再看一下其他旅客對這間飯店的評價，如果不錯的話
基本上就可以下訂準備入住了 !
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商品訊息功能:
商品訊息描述:
主要設施
- 餐廳和酒吧/酒廊
- 供應早餐
- 2 間會議室
- 區域接駁車
- 露台
- 冷氣
- 每日客房清潔服務
- 大廳壁爐
- 會議空間
- 多語服務人員
- 大廳電視
- 大廳報紙 (付費)
鄰近景點
- Velizy 2 購物中心 (3.9 公里)
- 韋利濟維拉庫布萊空軍基地 (4.8 公里)
- 巴黎凡爾賽門展覽中心 (9.7 公里)
- 凡爾賽宮 (11 公里)
- 法國網球公開賽球場 (11.9 公里)
商品訊息簡述:
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下面附上一則新聞讓大家了解時事
國民黨立委補選4席僅拿1席 羅智強曝「3警訊」
昨（ 16 ）天立委補選結果揭曉，有「韓流」助陣的國民黨候選人謝龍介與鄭世維分別在台南和新北三重以敗選收場，國民黨僅柯呈枋保住彰化一席。對此，台北市議員羅智強表示，國民黨在 2 個綠營票倉雖未能取勝，然得票率大幅提升，所以並不算敗，謝龍介和鄭世維雖敗猶榮，不過，他認為，藍營四席補選只拿下一席，透露出 3 項警訊。
根據中選會公布的數據顯示，新北市第 3 選舉區此次投票率為 42.1％ ，國民黨鄭世維獲 51127 票，敗給民進黨余天的 56888 票，相差 5761 票。而台南市第 2 選舉區投票率則為 44.53％ ，國民黨謝龍介獲 59194 票，敗給民進黨郭國文的 62858 票，差距 3664 票。
對此，羅智強在臉書指出，這次補選，國民黨在二個綠營票倉雖未能取勝，然得票率大幅提升，所以並不算敗，謝龍介和鄭世維雖敗猶榮。但四席補選只拿下一席，仍透露三項警訊。
其一，民進黨已止跌，快速整隊中，國民黨莫掉以輕心。其二，國民黨不能只靠韓國瑜「一人救全黨」，國民黨自己必須展現值得選民支持的新氣象！其三，藍綠白三方，現在白是柯文哲一人說了算，綠是蔡英文擊退逼宮已定一尊，只剩藍自己持續內鬥失血，而其中我最瞧不起的，就是拿韓國瑜當做鬥爭其他政治菁英的武器！他不禁直言「國民黨再繼續內耗， 2020 就等著繼續在野！」
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藥物、慢性病控制，保養心臟從生活做起
撰文／林玫妮、圖片來源／shutterstock
到了一定的年紀，心臟的健康管理變得十分重要，他象徵著人的生命與活力，也是一個不眠不休的器官。害怕慢性心衰竭、心絞痛、心肌梗塞找上門嗎？那就應該從生活中做起，保健心臟從現在開始！
積極健康檢查
引起心臟相關疾病的元兇，和三高、糖尿病等慢性病有很大的關係，以下將一一列舉說明︰
1.藥物治療︰黃建龍醫師提醒，大家不要認為吃藥傷身、傷腎，因為藥物控制有它的必要性，像很多人不喜歡吃藥，去買一些保健食品，反而沒有任何功效。
2.糖尿病︰配合良好的飲食控制與藥物搭配，預防血糖上升。
3.膽固醇︰事實上，我們很難從飲食上降低膽固醇，國外有研究指出，75%至80%膽固醇過高的問題與基因有關，只有20%至25%是飲食所引起。接續前面所說的，應該積極用藥控制。前陣子有新聞報導說降膽固醇藥物的副作用，讓許多人感到害怕，黃建龍醫師提醒，其實這種藥物副作用很低，即便停藥後也不會有後遺症，反觀，不服藥才是真正的問題所在。
4.吸菸︰盡早戒菸，並小心二手菸的侵犯。
5.適度運動︰最後，應該要保持適當的運動量，維持每週333原則，例如爬山、健走、游泳等有氧運動，都非常適合樂齡族。
更多健康訊息，請上《退休好幸福》
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