【信用卡訂飯店優惠】聖女貞德酒店 - 巴黎自助旅行訂房
每年的這個時候，都是我想出去旅遊的時候
這個習慣已持續了好幾年了
因為在公司工作的壓力實在有點大
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一次多放幾天出去玩、散散心
這次我出去玩訂的飯店是 【信用卡訂飯店優惠】聖女貞德酒店 - 巴黎自助旅行訂房
價格還挺優的！品質也挺不錯！可以說是值回票價
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下面附上一則新聞讓大家了解時事
台裔楊安澤選美國總統 獲民主黨初選辯論門票
投入明年美國總統大選的台灣移民第二代楊安澤，近來知名度扶搖直上，並形成一群「楊粉」。他的募款進度因此大幅加快，使他料在參選人爆炸的民主黨取得首場黨內辯論參加資格。
美國國家廣播公司新聞網（NBC News）報導，44歲的楊安澤（Andrew Yang）原是從律師轉行的創業家，他現在將創新構想投入政治，提議發放無條件收入對抗自動化衝擊、幫助生存困難的購物中心，及建立「數位社會信用」貨幣體系。
紐約出生、現居紐約並以紐約為競選總部的楊安澤，早在2017年底便宣布角逐民主黨總統候選人提名，但他也知道目前美國大多地方的民眾仍不認識他。不過他對選情樂觀，也有理由相信情況正在改變。
楊安澤接受NBC新聞網訪問時說：「我有必要早點宣布參選，好向美國民眾介紹我自己。…儘管如此，大多數美國人仍從沒聽過楊安澤，…但我們對於競選的進展感到非常興奮，並100%認為我們將能代表參選，並在明年勝選入主白宮。」
楊安澤最近上了喜劇演員喬羅根（Joe Rogan）的網路直播節目和另個廣播節目「早餐俱樂部」（The Breakfast Club），分別吸引數百萬收看和收聽次數。他說，這些宣傳活動「非常快速向大量美國人介紹我」。
這些訪問幫助楊安澤在Reddit和4chan這類網站的知名度躥升，也讓他的推特追隨人數短短數週內暴增數萬人。楊安澤還成為網路熱門話題，他的支持者自稱是「楊幫」（Yang Gang）。
這些新的支持勢力大大加快楊安澤的募款進度，他的競選團隊上週宣布，他已達到有資格參加6月首場黨內初選辯論的重要門檻，也就是獲得6萬5000筆個人捐款，且至少在20州最少都有200筆捐款。
楊安澤去年出版「對普通人的戰爭」（The War on Normal People，暫譯）一書，他的競選主軸環繞提供民眾一種無條件基本收入，他稱為「自由紅利」（Freedom Dividend），讓18歲以上所有美國公民每月都能拿到政府發放的1000美元（約新台幣3萬800元）。
楊安澤之所以主張這項政策，因為他相信自動化和人工智慧（AI）勢必將消滅數百萬份工作，例如卡車駕駛。他說，試圖對這種情況做點事，並不會令他顯得激進，反而顯示他是一個「相當平常的人」。
楊安澤表示：「我有太太和2個孩子，我參選總統是為了解決這個時代的問題。我們有越來越沉重的感覺，我們的政府遠遠落後趨勢，我試圖帶領我們追上。和感覺上大多數人只是透過遠觀對我抱持的看法相比，我明顯更是一名普通的美國人。」
腦霧是失智前兆？腦霧VS失智症，症狀大PK！
【華人健康網圖文提供／三采文化】腦霧可逆轉、失智症不可逆
我們先來說說失智症(Dementia)。全球失智症的盛行率，在六十五歲以上的大齡族群約為百分之四至八，也就是每一百人中，就有四至八人罹患失智症。
這是一種神經性退化的疾病，發病後，心智功能會慢慢退化，到最後認不得家人，記不得回家的路。失智通常和年紀有很大的相關性，依衛生福利部在民國一百年進行的調查結果，台灣六十五歲以上的老人每十二人有一位失智，而八十歲以上的老人每五人就有一位失智，所以可見，年紀越大，罹患失智的風險就越高。
對抗腦霧——就是為預防失智來儲存腦本！
從上面的敘述中你應該明白了，失智症這樣的疾病在早期，當然有可能會出現腦霧的症狀，從專注力不集中、思考緩慢、記憶力下降開始，慢慢地步入無法生活自理的失能狀態。
我們看看圖表，腦霧是一種臨床的症狀表現，這樣的問題，在許多的疾病之中都可能出現，但通常在修正了某些相關的危險因子，或是疾病本身緩和之後，腦霧的現象時常是可以逆轉，也就是可以改善跟好轉的。
如果把失智症比喻作電腦的硬碟壞軌，代表我們再也叫不出需要的檔案；而腦霧就比較像是電腦因為過熱暫時當機，可能重新開機，或把硬碟重整一下，就可以繼續運行地很好。在每三個失智症患者中，其中也會有一個，是可以透過預防而避免發病的。
仍有將近百分之三十五的危險因子，是我們可以人為積極調控的，也因此，好好照顧自己的腦神經系統，從現在開始就積極改善腦霧、活化腦細胞，絕對能為現在和長遠的大腦狀態，帶來許多的好處！
所以如果你憂慮擔心自己或家人罹患失智，好好地儲存腦本，就是非常重要而且積極的做法，也因此早期關注自己的腦霧現象，好好調整和改善重要的危險因子，為我們的大腦儲蓄更多的本錢，絕對是最有效的預防策略！
本文由【三采文化】授權轉載，原文出處《健忘失神腦當機，你腦霧了嗎：腦科醫師教你33個關鍵自救，提升專注、記憶、思考三大腦原力，大腦重置、預防失智》
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