【離火車站近的民宿】金邊茱莉安娜飯店 - 金邊旅遊便宜訂房
每年的這個時候，都是我想出去旅遊的時候
這個習慣已持續了好幾年了
因為在公司工作的壓力實在有點大
所有我都是把特休累積起來
一次多放幾天出去玩、散散心
這次我出去玩訂的飯店是 【離火車站近的民宿】金邊茱莉安娜飯店 - 金邊旅遊便宜訂房
價格還挺優的！品質也挺不錯！可以說是值回票價
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下面附上一則新聞讓大家了解時事
多吃水果對身體好？醫：反而危害健康
生活中心／綜合報導
常聽人說多吃水果有益健康，但日本醫學博士卻做出警告，因為近年來市面上的水果被培育的越來越甜，雖然這對消費者而言是件好事，但對身體來說卻隱藏了一項健康危機，甜水果中所含的「醣類」是導致脂肪肝的主要原因之一，還會讓血糖值瞬間飆高。
▲許多人喜歡早上來一大盤水果沙拉。（圖／Pexels）
其實吃水果的時段也需要留意，早晨吃水果並無大礙，但晚上睡前吃水果卻會對身體造成負擔。醣類是脂肪肝形成的主要原因，其中又分成三大類，單醣類、雙醣類與多醣類，多醣類要先分解成單醣類，才能被身體所吸收，在多醣類分解又合成的過程中就會耗費物資，而水果中的糖分就屬於單醣類，一進入體內就會立刻被吸收，之後直接進入肝臟就會立刻轉為中性脂肪，久而久之就很容易導致脂肪肝。
因此，千萬不要過度相信「水果有益健康」的觀念，如果是甜水果反而會導致身體攝入過多醣類，也常有人認為吃水果可以保持青春，但有時候吃太多水果反而會導致肌膚老化，不妨多加審視自己的飲食狀況，避免攝入過多醣類，想要健康卻得不償失。（編輯：周羿彣）
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男子出國染登革熱不配合疫調 桃衛局重罰6萬
桃園市今年度已確診24例登革熱境外移入個案，入秋以來（10月、11月）更新增5例，顯示登革熱疫情入秋後風險仍高。桃園市政府衛生局於9月30日針對楊梅區某民眾入境後被確診為登革熱，在執行疫情調查時，遭該個案多次拒絕提供入境後之接觸史，致延遲登革熱防治時效，衛生局昨依傳染病防治法第43條及同法第67條重罰新臺幣6萬元整。
衛生局說明，疫調發現楊梅區登革熱境外移入個案為54歲男子，9月22日自柬埔寨返國，因同行友人中有兩人入境後陸續確診為登革熱，衛生局於健康追蹤時個案自述曾於柬埔寨出現疲倦症狀，衛生局9月28日抽血確診為登革熱。9月30日楊梅區衛生所防疫人員首次聯繫個案進行疫情調查時，發現個案於9月22日病毒血症期間曾前往新竹縣活動，欲進一步確認活動地點時卻遭個案拒絕，衛生局復於10月1日、10月2日連續兩日聯繫個案，並於10月1日、10月3日兩度至住家訪視，要求個案配合提供新竹縣活動之地址，個案皆藉故拒絕提供。衛生局於10月11日約談個案後，確認個案顯已違反傳染病防治法，遂依法予以裁處。
衛生局呼籲民眾如感染傳染病務必依法規配合防疫工作，共同守護社區健康，並提醒若民眾如自疫區返國，出現發燒、頭痛、肌肉酸痛、後眼窩痛、皮膚紅疹等症狀，應儘速就醫並主動告知醫師旅遊史及接觸史，以利登革熱及早診斷、通報與治療。民眾如對登革熱防治有任何疑問，可撥打市民諮詢服務熱線 1999 或防疫專線 0800-033-355 洽詢。
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