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下面附上一則新聞讓大家了解時事
立委補選綠保2席》卓榮泰：選前3天已掌握民調但沒講，怕大家鬆懈
民進黨主席卓榮泰今（17）日上午在新北三重陪新當選立委余天掃街謝票，對於昨天守住三重和台南這2席，卓榮泰透露選前3天已有掌握，與結果差距非常小，但沒講出來，怕大家鬆懈；他不認為這是勝選，也沒有喜悅。
卓榮泰說，周六的投票結果，他在周三到周五間就掌握到新北和台南民調，和投票結果差距非常小，但他沒有向候選人明講，怕大家鬆懈。
卓榮泰對於民調準確感到欣慰，他提到未來勝負關鍵，在於短時間能否逆轉。他也說，遺憾的是新北和台南有些行政區原先沒有優勢的，最後仍無法逆轉。
立法委員當選人余天（左）與民進黨主席卓榮泰（右）站在吉普車上掃街。（甘岱民攝）
卓榮泰也引用昨天黨秘書長羅文嘉所說的，「我沒有贏，只是止血了」，他向候選人表示恭喜，但並沒有任何喜悅。卓榮泰強調，民進黨上次選到全身傷痕，這次沒有勝選，只是止血，還不算健康，未來每個黨職人員每天表現，才是未來走向2020的重要關鍵。
卓榮泰說，未來余天和郭國文的責任更大，因為任期僅10個月左右，短期內就須表現出符合選民期待的效率，1月台北立委補選是何志偉經營地方紮實，如今余天個人特質優秀，台南則是地方和中央通力合作，才保住席次，就像前總統陳水扁所說「不要計較過去恩怨」。
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人體陰陽失衡恐致失眠 中醫師建議按摩6穴位
身體陰陽失衡、氣血不通可能使人心神不寧、輾轉難眠。中醫師說，適度溫敷按摩安眠穴、合谷穴、太冲穴、三陰交、神門穴與百會穴，有助改善內分泌、氣血循環、放鬆肌肉與舒緩心情。
台北市中醫師公會名譽理事吳明珠曾經遇過吃十年安眠藥的患者，至今吃到4顆都只能睡上兩小時。經評估，該名患者體內陰陽師衡、陰虛火旺，這也是影響睡眠的重要因子，因此建議西藥、中藥調理、中醫針灸並行，後來逐漸改善體質，安眠藥量也漸漸減少。
吳明珠說，肝火旺、心火旺、內分泌失調等情形讓人更不好眠，肝火旺的人往往緊張、易怒，身體出現的上火症狀如便秘、口乾、舌苦、頭脹、眼脹等。這類病人可在睡前溫敷或按摩位於手掌虎口的「合谷穴」，或位於夾腳拖夾腳位置的「太冲穴」，這有助引導血流流向四肢，疏通手陽經、肝經與大腸經等，帶來肌肉與心情放鬆之效。
心火旺的人往往焦慮、疲累，身體出現的症狀如心跳快、冒汗、口苦等，這類病人可在睡前按摩頭頂的「百會穴」或手部的「神門穴」；前者位於頭頂正中央的凹陷處，可疏通頭部經氣，後者位於小指向下延伸至手腕關節的橫紋處的骨頭凹陷處，可疏通心經。
位於腳踝上方三吋的「三陰交」是脾、肝、腎三經的交接點，溫敷或按摩這個穴位相當按摩多個穴位，能有效疏通經絡、改善人體內分泌。但由於它是人體大穴、改善氣血效果快，因此不建議孕婦自行嘗試，按過頭可能影響子宮收縮。耳垂後方凹陷與枕骨凹陷的連線中點則是「安眠穴」，「安眠穴」是不在哪條經絡之上「經外奇穴」，適度溫敷按摩也能有效治療亢奮引起的失眠。
吳明珠說，失眠者另可嘗試在食物中加點百合安神顧肺，或睡前喝杯甘麥大棗湯改善心浮氣躁的症狀，但最怕失眠來自疾病，因此當上述作法都無助改善睡眠，就須及早就醫對症治療。
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