【住宿優惠網宜蘭】巴尼奧雷米斯特貝德城市飯店 - 巴尼奧萊訂房搶折扣
每年的這個時候，都是我想出去旅遊的時候
這個習慣已持續了好幾年了
因為在公司工作的壓力實在有點大
所有我都是把特休累積起來
一次多放幾天出去玩、散散心
這次我出去玩訂的飯店是 【住宿優惠網宜蘭】巴尼奧雷米斯特貝德城市飯店 - 巴尼奧萊訂房搶折扣
價格還挺優的！品質也挺不錯！可以說是值回票價
其實線上訂飯店還蠻簡單的
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主要設施
- 164 間客房
- 供應早餐
- 24 小時櫃台服務
- 每日客房清潔服務
- 多語服務人員
- 大廳電視
鄰近景點
- 巴尼奧萊市中心
- 拉榭思神父墓園 (2.7 公里) 網路訂飯店便宜
- 肖蒙山公園 (4 公里)
商品訊息簡述:
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下面附上一則新聞讓大家了解時事
桃猿日職頻交流春訓財能否複製 本土市場是重點
（中央社記者謝靜雯台北16日電）Lamigo桃猿隊近年球季外密切與日職球隊打交流賽，在技術層面外可以看見日本地方政府、球團對於觀光財的經營，春訓財在台灣是否可行，領隊劉玠廷持保留態度，點出台灣本土市場成長才是重點。
Lamigo桃猿隊從2016年起，受日本石垣市政府邀請，每年約在2月左右會赴石垣島與日職羅德隊打交流賽，日本包括石垣島、沖繩等地，春訓財是觀光淡季外重要的收入之一，每年日職球隊春訓，總會吸引大批本島球迷前往。
但日本地方政府、球團沒有因此滿足，2016年起桃猿赴日職打交流賽，也包機帶著台灣球迷一同前往，每年跟團球迷約100名左右，加上日本是台灣人最方便也最喜歡安排自由行的地點之一，因為春訓而到當地觀光的人數再添一筆。
桃猿2018年初也曾受日職火腿隊邀請招待，赴日本北海道與火腿隊打交流賽，粗估跟團一同過去觀賽的台灣球迷約200人，今年2月底台灣樂天贊助，邀請日職樂天隊來台打交流賽，3月中桃猿再受日職羅德隊邀請，由千葉市政府、京成電鐵贊助，拉軍至ZOZO海洋球場打交流賽，成為造訪此球場首支外國隊伍，也同樣帶著約100名跟團球迷同行。
此次赴千葉與日職羅德隊交流賽，是千葉市政府推廣地方觀光的一環，除了比賽，場外也有販售兩地美食攤位，如台灣的滷肉飯、小籠包等。
台灣能否複製日本春訓觀光財模式，劉玠廷持保留態度，他提到台灣較缺乏先天條件，日本春訓基地設備及相關配套做得好，主要還是吸引群眾為日本本國球迷，日本球迷已足夠撐起票房，由交流賽合作帶入的國外觀光客是錦上添花，「台灣不一樣，我們本土市場還有很大的空間。」
劉玠廷表示，桃猿與日職球團的交流熱絡度不減，除了借更高層級對手拉高強度外，每年桃猿舉辦的日本主題日、海外應援交流等，「等於與日本球隊結善緣」，透過這樣的交流，現在在季賽中，已經可以看到一些熟悉的日本球迷面孔，「他們可能是喜歡球場氛圍，透過這樣的累積，還是可以收到一些交流的成效。」（編輯：管中維）1080316
防癌又聚財！9成人瑞、6成富人天天這樣做
【早安健康／張承宇報導】你相信嗎？一個人人都能做到的習慣，竟能改變人生，甚至成為億萬富翁！日本知名連鎖美容美髮店董事分享了他的成功故事，而他從一個基層美髮師，直到成為一個年收入超過1億日圓的董事，關鍵竟然是人人都可能做到的「早起」！快來看看早起帶給他什麼樣的人生幫助，也許您也可以做到，成功翻轉人生！
早起能改運，幫助打造成功人生
著有暢銷書籍《年收入1億日圓的人的生活習慣 》的日本美容美髮公司Earth控股董事山下誠司表示，想要增加自己的成就，其實透過改變自身習慣，就可能讓人生發生變化，甚至想要年收1億日圓也不是不可能，而且做出的簡單改變無關才能，每個人都可能做得到。
山下誠司認為，想要提高成就，「早起」是關鍵。而早起這一點無分才能、學歷、年齡、性別、經驗，人人都做得到，而且帶來的益處遠大於付出。山下誠司透露，當初他剛入行時，不管是剪髮技術還是待客服務上都相當笨拙，這也直接反映在現實層面上，讓他的業績遠遠不如其他同事。
後來公司創辦人、社長國分利治與他分享能夠獲得回報的「最快」、「最強」方法：早起，改變了他的命運。山下誠司聽從社長的意見，改變了生活習慣，將上班時間由每天加班2小時晚離開公司，改成每天早起提早2小時進公司，並準時下班，但總上班時數並未改變。
一開始，山下誠司也半信半疑，覺得工時沒有變少，不知道特地早起有什麼意義。但在他開始早起後2個月，被拔擢為銀座店的店長，同年薪水加上獎金就超過500萬日圓（同行平均約在100萬日圓上下），並在2007年（31歲），年收入正式超過了1億日圓。而山下誠司認為，這可能和以下幾點有關：
- 早起可以讓企圖心更加強烈、更能堅定目標並努力向前。
- 早起能讓人在早上的1小時內，處理掉4小時份量的工作。
- 早起可以建立優越感、戰勝感以及自信心。
- 早起對理性思考有正面幫助。
- 「提早2小時上班」，比起「加班2小時」更容易獲得旁人、上司的高評價。
- 早起可以幫助你熱愛工作。
山下誠司也表示，據統計，年收1400萬日圓以上的人，有6成以上都是早起的「朝型」，而收入未滿400萬日圓的則只有3成是朝型，這也從側面證明了早起確實可能和收入有關。
不只是增加收入，早起也對健康大有幫助
日本調查發現，長期熬夜罹癌機率會提高40％，而且長壽者高達9成都有早睡早起習慣。古代人類多是日出而作、日落而息，其影響也延續到了今日，即使科技帶來了夜間照明的方便，人體仍會按照生理時鐘運作，如果作息被打亂，罹患疾病的風險也會提高。
而如果能夠早起，不但能幫助提升注意力，還可能因此改善憂鬱、頭痛等問題。日本腦科學專家篠原菊紀表示，根據研究，人體的多巴胺、腎上腺素在早上時分泌量會增加，幫助腦部更有效率運作、更健康。而憂鬱的原因之一是腦內神經細胞出現問題，透過改善腦部活動也可能使憂鬱好轉。
除此之外，早起還有穩定血壓、預防動脈硬化、減肥、降低罹癌機率、改善體質等多種健康好處。台灣防癌之母莊淑旂、日本不老醫師南雲吉則都是早起的實行者，日本抗老權威白澤卓二甚至特地著書強調，長命百歲的關鍵就在早晨。
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