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每年的這個時候，都是我想出去旅遊的時候
這個習慣已持續了好幾年了
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下面附上一則新聞讓大家了解時事
五不策略 賴清德：盼黨公職不用選邊戰站
[新頭殼newtalk]
對於賴清德參選總統初選引起黨內緊張，前行政院長賴清德今（19）日在臉書表示，為了降低初選的衝擊，他向大家宣布初選會延續之前連任台南市長作法，不插旗、不造勢、不用宣傳車、不掛競選看板、不動員、不設競選總部「五不策略」，也希望民進黨的黨公職不用選邊站，不用特別去講支持哪個候選人，也不要派系動員，大家共同好好打一場初選。
賴清德表示，今天有多位立委召開記者會，表達對黨內初選恐造成分裂的擔心，他們的呼籲雖然可以理解，但過去兩三年來聽到許多來自基層的聲音，尤其在立委輔選期間更接收到許多民眾的焦慮，深刻感受2020年總統與立委選舉將攸關台灣未來前途，若總統大選輸掉、立委席次大幅減少，不只是民進黨失掉執政權，台灣的主權和民主更將陷入空前的危機！賴賴清德說，因此這是一場超越個人、超越派系，完完全全為了台灣價值的選舉。他希望透過黨內民主機制，在初選過程傳達理念，讓大家了解民進黨執政的理念與成果，也更清楚黨未來方向，同時讓社會各界知道過去的民進黨回來了，民進黨是一個勇於挑戰的政黨，讓民進黨民主精神再一次呈現給社會。
賴清德說，為了降低初選的衝擊，他向大家宣布初選會延續之前連任台南市長作法，不插旗、不造勢、不用宣傳車、不掛競選看板、不動員、不設競選總部「五不策略」，也希望民進黨的黨公職不用選邊站，不用特別去講支持哪個候選人，也不要派系動員，大家共同好好打一場初選，讓台灣社會進一步知道民進黨是一個什麼樣的政黨，民進黨未來要將台灣帶到哪裡，讓這場選舉成為台灣典範，重新贏回人民感動！也唯有人民感動，才能獲得真正的勝利！
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【華人健康網文／林世航營養師的探索營養專欄】除了欣賞茶道之美，更多人是因為喜歡喝茶後那股生津止渴的尾韻，讓喉頭充滿著鮮美甘甜的滋味。但是，這種回甘的迷人風味，是從何而來的呢？
第一個機制是茶湯中的甘味物質：當口腔裡的味蕾細胞接收到茶湯中胺基酸如：麩胺酸（glutamate）與茶胺酸(theanine)的訊號，這些物質活化了味蕾細胞的甘味接受器，再將訊息傳遞至大腦而引起的甘味的味覺。其中，麩胺酸是大家熟知的味精主要成分，是賦予甘味的主要物質之一。此外，茶湯裡的茶多酚，如茶倍素（theogallin）與沒食子酸（gallic acid）等特定植化素，它們可以加強活化口腔裡的甘味接受器，作為提高這一連串味覺感受的增強因子，加深味覺感受。
第二個機制是澀味的影響：口腔的蛋白質接觸到茶湯中的酚類化合物後會改變結構，讓我們感受到澀味，而在澀味結束後，口腔蛋白質的結構恢復，就會促使腦部產生「甘甜味」的感受。
根據這兩個機制，讓我們喝茶有回甘的感覺，下次喝茶時，民眾不妨也細細品嚐一下這甘甜滋味，使否也與味精有著幾分神似呢？
本文出自：好食課
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