【訂房比價】薩姆蒙飯店 - 濟州市飯店優惠訂房
每年的這個時候，都是我想出去旅遊的時候
這個習慣已持續了好幾年了
因為在公司工作的壓力實在有點大
所有我都是把特休累積起來
一次多放幾天出去玩、散散心
這次我出去玩訂的飯店是 【訂房比價】薩姆蒙飯店 - 濟州市飯店優惠訂房
價格還挺優的！品質也挺不錯！可以說是值回票價
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下面附上一則新聞讓大家了解時事
經部拍板 4月電價確定凍漲
工商時報【邱琮皓╱台北報導】
4月起電價確定凍漲！經濟部18日召開電價審議委員會，在會中決議，為避免物價波動，今年4月起電價不調整，維持平均每度2.6253元。經濟部次長曾文生表示，就目前燃料價格走勢，10月也沒有調漲電價的壓力。
經濟部能源局長林全能強調，凍漲不是「該漲而不漲」，根據燃料價格走勢，審議委員認為包括煤、氣等燃料成本將持續下跌。林全能解釋，燃料成本是影響電價主要因素，但美國能源署（EIA）2月預測布蘭特原油價格為每桶61美元、麥格理1月公布的今年煤價預測為每噸77美元，而台電提案油價每桶65美元、煤價每噸85美元，均較外界預測為高。
委員會18日也決議，將首度啟動提撥電價平穩基金363.98億元填補台電107年虧損，撥補之後基金約剩416億元。針對今年前2月虧損102億元，台電總經理鍾炳利表示，預估要到夏季用電量開始增加時，利用夏季營收慢慢補回來。至於會不會因為電價連二凍、甚至未來10月的連三凍，導致今年營收虧損？他認為，還得看後續發展，現在評估還太早。
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頻尿腎虛喝這杯！肉桂牛奶滋腎暖身一覺到天亮
【早安健康／張承宇報導】頻尿猛跑廁所真的好困擾，尤其晚上睡覺起來被打斷，經常讓睡眠品質下降，隔天上班更沒精神，如果遇到天氣冷時更是不得了，從暖呼呼的被窩起來實在太殘酷，恨不得在房間內加裝一座馬桶。日本醫師指出，頻尿可能和身體寒冷、腎功能衰退有關，喝肉桂牛奶幫助滋腎、溫潤身體的作用，就能遠離頻尿之苦！
肉桂牛奶滋腎暖身體，幫助預防改善頻尿問題
日本女性醫療診所LUNA Group理事長關口由紀表示，不少中高年齡層的人深受頻尿所苦，而頻尿的主因之一，就是身體寒冷及腎臟功能低下造成的。關口由紀解釋，身體一旦寒冷，我們就不容易流汗，攝取的水分就會從尿液中排出，造成頻尿。而腎臟是負責將人體多餘水分、老廢物質排出的臟器，一旦機能衰退，也同樣可能造成頻尿。
新北市恩主公醫院中醫師林姿婷也曾在受訪時表示，中醫所說「小便不利」、「遺溺」即為頻尿，治療上有虛實之分：虛證乃腎陽虛衰，以清澈尿液為主，常伴隨其他陽虛症狀；實證則為「濕熱」，以排尿不適、尿痛、尿急為主，屬淋症之範疇，且尚有多種細項分類。
而關口由紀認為，肉桂具有補腎、溫潤身體的作用，能提高體溫，促進血液流動，同時提升腎臟和膀胱的功能。將肉桂加入溫牛奶中飲用，也能幫助溫潤身體，非常適合天冷時飲用。如果在睡前喝，溫潤身體的效果還能幫助活化副交感神經，幫助放鬆與睡眠。
做法
100ml牛奶加入1/2小茶匙左右的肉桂即可享用。
除了肉桂牛奶以外，關口由紀也推薦，大蒜、洋蔥、韭菜、生薑、紅豆、黑豆、牛蒡、南瓜都是有助於溫潤身體的食物；另一方面，補腎食物如香菇、海藻、核桃、肉類、蝦子等，也可能有助預防頻尿。
關口由紀也提醒，到晚上最好不要喝咖啡、紅茶等含咖啡因的飲料，或是吃優格、小黃瓜、苦瓜、冬瓜等葫蘆科植物，以及西瓜、哈密瓜、蘋果等水果，以免讓頻尿的症狀加重。
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