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每年的這個時候，都是我想出去旅遊的時候
這個習慣已持續了好幾年了
因為在公司工作的壓力實在有點大
所有我都是把特休累積起來
一次多放幾天出去玩、散散心
這次我出去玩訂的飯店是 【網路訂飯店網站】Ave Clifton - 克里夫頓訂房搶折扣
價格還挺優的！品質也挺不錯！可以說是值回票價
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下面附上一則新聞讓大家了解時事
郭台銘最愛吃霸氣米粉！營養師熱推「幾霸分」纖蔬米粉湯
【華人健康網記者黃曼瑩／台北報導】媒體日前報導鴻海董事長郭台銘，不愛山珍海味，卻是「米粉控」！他在臉書上公布午餐菜單，竟然是各式的米粉，包括：炒米粉、米粉湯、芋頭米粉湯…等，並且每天午餐熱量不超過700大卡。營養師怎麼看郭董的米粉午餐菜單，是否夠營養？如果能搭配哪一些食物一起吃，才符合「幾霸分」！
所以，建議民眾購買前認清標示，以保障自身權益。而像是形狀粗短的粗米粉，常被烹調成米粉湯的，由於其米含量未達50％，只能稱作水粉（用水煮的，若用蒸的則稱為炊粉）。大家也可從口感上作區分，含米量高的天然米粉相當軟爛、一拉就斷，米香比較濃且顏色偏黃，充滿化製澱粉的米粉，則超有嚼勁和彈性、缺乏米香。
「米粉控」吃出營養健康 營養師推荐食譜
「米粉控」看過來，想要吃出米粉的營養健康，以下是高敏敏營養師推荐的一道營養均衡、可替代為一餐，且熱量不高的米粉料理食譜，提供給大家自己DIY：
【纖蔬米粉湯】
熱量：大卡。
食材：米粉80g、香菇25g、高麗菜60g、紅蘿蔔15g、昆布1片。
作法：
1.所有食材洗淨，切小備用。
2.將昆布、高麗菜、香菇、紅蘿蔔放置鍋中煮熟。
3.放入米粉煮熟加以調味，即可盛碗享用。
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德外長訪中 料將關切新疆再教育營問題
（中央社記者林育立柏林11日專電）新疆再教育營問題備受國際關注。儘管中國強硬警告他國不要干涉其內政，不過一般預料，12日起訪問北京的德國外長馬斯將與中國討論新疆的人權問題。
德國朝野議員8日利用討論綠黨提案的機會，連番上台批評中國在新疆進行高壓統治，將大量維吾爾族人關在再教育營的作法，並呼籲中國政府釋放伊力哈木．土赫提（Ilham Tohti）等被關押的維吾爾族學者和作家。
綠黨在提案中要求德國政府，明年在聯合國安理會以非常任理事國的身分，支持對中共高層實施制裁，並在聯合國人權理事會審議中國人權期間，直言批評新疆的人權問題，促成中國釋放被囚禁在再教育營的維吾爾族人。
德國國會討論新疆人權問題後，中國駐德大使館隨即表示「強烈不滿」，批評德國國會「粗暴干涉」中國的內政和主權。
中國駐德大使館在聲明中還督促德國國會「以中德合作大局為重，停止對中國無端指責」、「反躬自省，做好自己的事」。
德國、法國等西方國家，6日才在日內瓦舉行的聯合國人權理事會上，呼籲北京停止在新疆大規模拘禁維吾爾族人及穆斯林。
一般預料，12日起訪問北京的德國外長馬斯（Heiko Maas），也將與中國高層討論新疆的人權問題。
馬斯啟程前，沒有直接提到朝野關心的新疆再教育營問題，不過他表示：「針對彼此意見不同的議題，我們當然會與中國交換意見。」（編輯：施燕飛）1071111
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