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下面附上一則新聞讓大家了解時事
HBL》能仁2度17連勝3度封王 林彥廷冠軍賽MVP
高錦瑋第四節連飆2記三分彈連拿10分、單節12分，突破平手僵局，林彥廷追加2次與高錦瑋合作的壓哨空中補籃「阿溜烏」（ Alley-oop），兩人聯手包辦全隊單節全部16分，17日聯手率上季亞軍能仁家商以57：50力克南山，預、複、八強、決賽合計17連勝，完 美贏得107學年度HBL高中籃賽男甲級冠軍，也是繼101學年度後再度 17連勝封王，撂下101、102學年度二連霸後的隊史第3冠，送給教頭 林正明一個純度最夠、真正屬於他的金盃。
全場攻下24分、生涯最多的18籃板，「雙十」的林彥廷，被媒體票選冠軍賽MVP。
反之，南山男籃未能繼稍早女籃在后座戰力克永仁，搶下睽違18年的隊史第2冠後，也一戰攻頂，輸球退居第二，尋求成為UBA史上第一支 男、女籃同年稱王封后的球隊不成，隊史第8冠得再等等，教頭許時清100學年度冠軍賽領軍贏能仁，7年後再與林正明爭冠，這回的贏家 易主。
林正明掌能仁兵符十多年，過去6度晉冠軍賽，101、102學年度雖二連霸，但那兩年他積極把能仁戰力調到最高點，101學年度季前，卻被調任SBL超籃裕隆兵符，能仁交由助教林育正接管，快意二連霸 。
因而今天自己一手打造的冠軍盃出爐後，特別是在小巨蛋，彌足珍貴 ，「小羊教頭」林正明內心澎湃，但仍難掩興奮說，決賽前旅美愛兒 林庭謙兼程返台力挺老爸，就讀世新的女兒也給老爸一個「愛的抱抱 」，外加105學度率能仁女籃贏得高中乙級冠軍的另一半、前台元國手後衛劉靜明，一直是他最堅定的支柱，他說，這樣封王，真的如同媳婦熬成婆，即便冠軍遲到，但遲到也是到。
兩軍前三節一路拉鋸，上半場30：30，三節打完41：40能仁小贏，末節一上來高錦瑋就連飆2記三分彈，再加個兩分球，49：41，南山林 心翔2罰，高錦瑋旋切入要回，51：43，隨後林彥廷連秀2次高錦瑋高吊給他、讓他「Alley-oop」的空中作業，終場前2分57秒55：47，南 山陳力生2罰、邱詠富2罰中1，還56.6秒50：55咬住，但終場前34.9 秒高錦瑋漂亮的再見切入，57：50，不再給南山機會。
林彥廷「雙十」之外，高錦瑋15分及籃板、助攻各5，丁冠皓6分、4 籃板、3助攻。
南山邱詠富12分最多，其餘悉為個位數，賽後淚灑球場，教頭許時清說，輸在高錦瑋那連飆10分，但南山自己最後幾波都無功，也許男、女雙冠真的不易，只有下季再拚。
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愈冷愈痛 秋冬5大症頭你中了嗎？
(健康醫療網／記者吳珮均報導)
您的身體也是氣象台嗎? 研究顯示，關節或慢性疼痛的病患，大約三分之二的人會在氣候變化時症狀加劇。至於「秋冬疼痛Top5」則包括退化性脊椎關節炎、肌肉筋膜痛、纖維肌痛症、風濕性關節炎、肌腱炎等疾病，讓人越冷痛得越厲害；醫師建議，透過溫和熱敷、水療及正確運動等方式，有助於度過季節轉換的階段。
寒冷恐使疼痛加重 正確運動可舒緩
北醫附醫復健醫學部康峻宏主任指出，「秋冬疼痛Top5」主要是因氣溫下降或是氣壓改變，可能使得血管收縮，周邊血液循環較差，交感神經較興奮，軟組織特性也可能改變，有些動物研究甚至顯示，長期暴露於冷濕狀態，關節軟組織會產生類似發炎反應，疼痛反應加重，原有骨關節、風濕或疼痛症狀也因此惡化。
康峻宏主任表示，這類疼痛雖然不會要人命，但痛起來卻讓人坐立難安，建議可透過適度保暖、溫和熱敷、水療及正確運動等方式緩解症狀，尤其冬天運動可讓身體熱起來，正確的運動不僅改善疼痛，也有助於睡眠、舒解情緒等問題。
不讓身體成氣象台 皮拉提斯多數人都適合
北醫附醫陳至潔物理治療師解釋，現代人長時間久坐或維持同一姿勢，可藉由適度伸展放鬆筋膜、增加關節活動度；柔軟有彈性的肌肉才能保護身體，居家運動可由簡易的彈力帶開始，或如皮拉提斯也是很適合的運動，其可在個人柔軟度範圍內進行適當的肌力訓練，屬於簡單、和緩可訓練核心的運動，適合年輕人、中年人、老人、孕婦、健康恢復族群與運動員等各個族群。
陳至潔物理治療師提醒，每個人狀況不一，若原本已有疼痛的病患或對身體狀況有疑慮的民眾，運動前先諮詢醫生或物理治療師，由專業人員根據個人狀況，提供適合的運動處方。
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